---

Das Lehr- und Praxisbuch liefert die Grundlagen zu einem der wichtigsten physiotherapeutischen Behandlungsverfahren. Im Theorieteil werden u. a. Fragen zum Umgang mit Schmerz, unterschiedliche Wirkungen verschiedener Dehnmethoden und die Definition von Kontraktur behandelt. Der Praxisteil bietet nach Körperregionen gegliedert für jeden Muskel die Beschreibung des Längentests und der Dehnung der Struktur, ergänzt durch Übungsvorschläge. Die Neuauflage wurde aktualisiert und durch Querverweise zwischen Praxisanleitungen und Hintergrundinfos ergänzt.

---

1. Grundlagen der Muskeldehnung.- 1.1 Anatomie, Physiologie und Pathophysiologie.-
1.2 Wirkmechanismen, Dehnmethoden, Indikationen und Kontraindikationen.- 2. Diagnostik und Therapie - Grundlagen.- 2.1 Diagnostik.- 2.2 Therapie.- 3. Diagnostik und Therapie - speziell.- 3.1 Fußregion.- 3.2 Hüft- und Knieregion.- 3.3 Lumbalregion.- 3.4 Thoraxregion.- 3.5 Schulterregion.- 3.6 Ellenbogen- und Handregion.- 3.7 Zervikalregion.- 3.8 Kieferregion.- 4. Diagnostik und Therapie - diagnoseorientiert.- 4.1 Okzipitalneuralgie.- 4.2 Thoracic outlet-Kompressionssyndrom.- 4.3 Pronator teres-Syndrom.- 4.4 Karpaltunnelsyndrom.- 4.5 Piriformis-Syndrom.- 4.6 Epicondylitis radialis humeri.- 4.7 Epicondylitis ulnaris humeri.- 4.8 Tensor fasciae latae-Syndrom.- 4.9 Koxarthrose.- 4.10 Patellofemorales Schmerzsyndrom.- 5. Anhang.- Kontaktadressen.- Literaturverzeichnis.- Sachverzeichnis

---

Kathrin Lindel ist gelernte Physiotherapeutin, Fachlehrerin der Manuellen Therapie und Heilpraktikerin. Sie hat in diversen Kliniken als Physiotherapeutin gearbeitet, bevor sie sich 2008 als Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und Personal Trainer selbstständig machte. Seit 2009 unterhält sie außerdem eine Lehrtätigkeit im Konzept Viszerale Osteopathie - Funktionelle Medizin.

---