---

Overv‘gt og sv‘r overv‘gt er et globalt stigende problem uden udsigt til stagnering. Overv‘gt og sv‘r overv‘gt er problematisk, fordi det medf›rer adskillige alvorlige sygdomme, b†de fysiske og mentale. Siden den gr‘ske l‘ge Hippokrates er overv‘gt blevet behandlet med motion og kost‘ndringer, men selvom de fleste i dag ved, at en ‘ndring af motions- og kostvaner gerne medf›rer et v‘gttab, forts‘tter problemet med at stige. Langsigtede l›sninger p† problemet er mangelfulde, for mange taber sig i de f›rste seks m†neder efter en ‘ndring af kost- og motionsvaner, men dern‘st tenderer de til at tage p† igen. Mange videnskabelige studier har unders›gt forskellige faktorers eller teoriers betydning for v‘gttab hos overv‘gtige og sv‘rt overv‘gtige, men betydningen af motionsinstrukt›ren synes undladt. Derfor er det relevant at unders›ge, hvorvidt en motionsinstrukt›r kan p†virke sine overv‘gtige deltagere til at forblive fysisk aktive efter en endt intervention, og dette vil blive unders›gt ud fra den Transteoretiske Model.

---

Uddannet Cand. Scient i Idr‘t og Matematik fra Syddansk Universitet 2012.

---