---

Glównym celem pracy byla prezentacja metody i przedstawienie wyników badan nad programem interwencyjnym, majacym wplynac na popraw_ adekwatnego stosowania sposobów radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy, poprzez lepsze wykorzystanie emocji. Interwencja wlasna - Trening Regulacji Emocji zostal skonstruowany w oparciu o istniejace programy interwencyjne stosowane w celu pomocy pracownikom w radzeniu sobie ze stresem zawodowym. Opisywany jest w kontekscie konstruktów regulacji emocji i emocjonalnej pracy, jako powiazanych ze soba zjawisk. Pomi_dzy grupa eksperymentalna a kontrolna wystapil istotny statystycznie wzrost tendencji do stosowania adaptacyjnych sposobów radzenia sobie ze stresem oraz zmniejszenie tendencji do stosowania nieadaptacyjnych sposobów radzenia sobie. W wyniku treningu uczestnicy wykazali tak_e istotne statystycznie poprawy we wskaznikach zdrowia psychicznego. Trening b_dacy przedmiotem rozprawy mo_e slu_yc poprawie umiej_tnosci radzenia sobie ze stresem i redukcji negatywnych symptomów zdrowotnych. Mo_e byc stosowany, w charakterze programu usprawniajacego radzenie sobie ze stresem, slu_acego tak_e poprawie ogólnego stanu zdrowia.

---

Jerzy Korzewski, specjalista psycholog kliniczny, doktor nauk humanistycznych w zakresie psychologii, psychoterapeuta i hipnoterapeuta. Absolwent Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellonskiego i Wydzialu Budowy Maszyn i Lotnictwa Politechniki Rzeszowskiej. Czlonek Prezydium Zarzadu Glównego Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

---