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Jeder, der eine Diät macht, braucht dieses Buch. Es begleitet einen durch die schwerste Zeit im Leben. Hier kann man seine Henkersmahlzeit malen, FdH machen und jede Menge Gewicht verlieren. Der Kühlschrank ist zum Feind geworden? Dann entwirf Zettel wie "Kalorienbombe inside" und hefte sie an die Kühlschranktür. Auch Themen wie Trennkost, Sport und Kalorienzählen werden erfasst.

Schlaflose Nächte wegen eines laut knurrenden Magens? Schlechte Laune wegen Schokoladen-Entzug? Stift und Buch raus und schon kann losgekritzelt, -gebastelt oder -gerätselt werden.

Und das Beste: Beim Lesen, Basteln und Rätseln nimmt man kein Gramm zu. Perfekt für Körperbewusste!

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