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Die psychischen Belastungen am Arbeitsplatz haben in den letzten Jahren stark zugenommen, an deren Folgen immer mehr Menschen leiden. Psychische Erkrankungen gehören bereits zu den vier häufigsten Ausfallerkrankungen. Für Unternehmen erhöht sich dadurch der Druck ihren Beitrag zur Erhaltung der Arbeitsfähigkeit ihrer Mitarbeiter zu leisten. Doch mit welcher Maßnahme können sie diesem Trend entgegenwirken? Könnte Einzel-Coaching, als eine bereits gut etablierte Personalentwicklungsmaßnahme, eine geeignete Methode sein? Die Arbeit beleuchtet diese Fragestellung aus mehreren Richtungen: Wie ist die Reaktion des Menschen auf Stress und welche betrieblichen und volkswirtschaftlichen negativen Auswirkungen sind damit verbundenen? Welche Wirkung kann mit Einzel-Coaching erzielt werden und welche Grenzen sind zu beachten? Wie passt die spezielle Rolle von Führungskräften und Managern in diese Betrachtung? Welche Bausteine sind für ein Stress-Präventionskonzept maßgeblich? Und welche Barrieren ergeben sich aus Unternehmens- und Mitarbeitersicht bei dessen Einführung? Abschließend gibt die Arbeit einen Ausblick auf die notwendigen Handlungsfelder.

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Vera Elkendorf hat neben ihrer Vollzeitbeschäftigung im Marketing einer Großbank berufsintegriert an der Fachhochschule Mainz BWL studiert. Während dieser Doppelbelastung, zeigte ihr Körper die Folgen von zu viel Stress auf. Seither geht sie der Frage nach, welche Methoden in Zeiten von Stress und Überforderung ganzheitlich wirksam sind.

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