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Natürliche Heilung aus Großmutters Apotheke

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Wie lästig der Weg zum Arzt samt langen Wartezeiten sein kann, weiß jeder. Aber oft muss ein solcher Gang gar nicht sein. Und nicht immer sind Tabletten, Säfte oder Salben mit chemischen Wirkstoffen aus der Apotheke nötig. Bewährte Rezepte aus Omas Zeiten helfen bei vielen kleineren körperlichen und psychischen Beschwerden, geben Heilung oder stärken die Selbstheilungskräfte. Der bekannte Sachbuchautor und Wissenschaftsjournalist Jörg Zittlau hat in diesem Band die besten Hausmittel für alle Fälle zusammengestellt.

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Inhalt

Vorwort, 7

Augen und Ohren, 12

Augen, gerötete - Was kuckst du?, 13

Augenlidränder, gerötete, 14

Mittelohrentzündung - Hör mal, wer da hämmert, 15

Tinnitus - Bei mir piept´s, 17

Atemwegserkrankungen, 20

Halsschmerzen, 21

Heuschnupfen - Fenster, Tür und Nase zu, 25

Husten - wir haben ein Problem ... , 27

Schnupfen - Nasen laufen ohne Beine, 33

Nägel, Haut und Haare, 38

Bartflechte - Gerben wirkt Wunder, 39

Brandwunden, 40

Ekzeme - Die Seele spielt mit, 44

Frostbeulen, 48

Furunkel - die Feinde aus der Tiefe, 50

Fußpilz - gut zu Fuß auf menschlicher Haut, 52

Grindflechte, 55

Haarige Probleme, 56

Hautblasen - autsch!, 60

Hühneraugen - seid wachsam, 61

Krätze - unerwünschter Besuch, 62

Kopfläuse, 64

Masern - zum Glück einmalig, 66

Nagelbettentzündung, 68

Nesselsucht - der Körper gegen sich selbst, 69

Pickel und Hautunreinheiten - nicht nur bei Bravo-Lesern, 73

Schweißbildung, übermäßige, 75

Zehennagel, eingewachsener, 76

Warzen - der Schrecken aller Maskenbildner, 78

Herz und Kreislauf, 80

Angina pectoris, 81

Blutdruck, niedriger, 82

Bluthochdruck, 88

Krampfadern und Venenentzündungen, 93

Stoffwechsel und Verdauung, 95

Afterjucken, 97

Aufstoßen, 99

Bauchschmerzen bei Erwachsenen, 101

Bauchschmerzen bei Kindern und Babys, 105

Blähungen - Blowing in the wind, 108

Blasenentzündung, 114

Blasenschwäche, 116

Durchfall, 118

Erbrechen und Übelkeit, 121

Gallenbeschwerden, 125

Verstopfungen, 127

Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus), 129

Schmerzen und Rheuma, 132

Gelenkschmerzen, 133

Kater, 137

Kopfschmerzen, 139

Osteoporose, 145

Prämenstruelle Beschwerden, 148

Regelschmerzen (Menstruationsbeschwerden), 150

Rückenschmerzen, 153

Sport- und andere Unfallverletzungen, 158

Achillessehnenschmerzen, 159

Blaues Auge, 161

Bluterguss und Pferdekuss, 162

Bänderverletzungen am Fußgelenk, 165

Festsitzender Ring, 168

Gesäßhaut, wunde ("Hautwolf "), 169

Insektenstiche, 170

Knochenhautentzündung, 171

Muskelkater, 172

Muskelkrämpfe, 174

Muskelzerrungen, 176

Nasenbluten, 177

Schürfwunden, 179

Zähne, Mund und Lippen, 182

Lippenbläschen, 183

Mundfäule, 185

Mundgeruch, 187

Mundschleimhautentzündungen, 189

Mundtrockenheit, 191

Zahnen, 193

Zahnfleischentzündungen, 194

Seelische und psychosomatische Beschwerden, 196

Frühjahrsmüdigkeit, 197

Gliederzucken, 198

Hirnleistungsstörungen: Wo sind die Schlüssel?, 201

Jetlag, 205

Nervosität und Schlafstörungen, 208

Wetterfühligkeit, 212

Register, 216

Impressum, 221

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