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Der Heileffekt von Yoga sollte nicht unerkannt bleiben. Bis auf einige Ausnahmen fehlen immer noch gute randomisierte klinische Studien, welche die Wirkung von Yoga untersuchen. Die von uns durchgeführte Studie ist, bis zu diesem Zeitpunkt, die erste, die die Wirksamkeit von Yoga bei Patienten mit kolorektalem Karzinom untersucht. Aufgrund meines großen klinischen Interesses möchte ich die Wirksamkeit von Yoga wissenschaftlich näher beleuchten. Das vorliegende Buch beinhaltet allgemeine Informationen über kolorektale Karzinome und die im Rahmen von klinischen Studien durchgeführten Yogaübungen. Wir leben im 21. Jahrhundert und fahren/fliegen gerne von einem Ort zum anderen. Leider fehlt unserem Körper die Bewegung, die uns gut tun würde. Yoga enthält viele Bewegungselemente und ist für jeden empfehlenswert. Dieses Buch ist kein Ersatz für eine/n guten Yogalehrer/in. Für eventuell entstandene unerwünschte Effekte nach Durchführung von Übungen nimmt weder der Autor noch der Verlag Haftung. Bitte konsultieren Sie einen gut ausgebildeten Yogalehrer/in, Arzt/in bevor Sie selbst mit Übungen anfangen.

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Dr. med. Bijay Pokhrel ist in Kapilvastu, Nepal geboren. Dort absolvierte er eine Ausbildung als Yogalehrer. Das Medizinstudium hat er in Deutschland (Heinrich-Heine Universität, Düsseldorf) abgeschlossen. An der Universität Duisburg Essen promovierte er zum Dr. med. und befindet sich derzeit in der Weiterbildung zum Facharzt.

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