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Falun Gong, auch Falun Dafa genannt, ist eine Meditationspraxis für Körper und Geist, wobei der Praktizierende die höchsten Prinzipien von Falun Dafa - Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit, Nachsicht - und die fünf harmonischen, leicht zu erlernenden Übungen in sein alltägliches Leben integriert.

Dieses Buch ist eine leicht verständliche Einführung, wie mit der Kultivierung von Falun Dafa körperliche Gesundheit, innere Ruhe und geistige Stärke zu erreichen ist und wie der tiefere Sinn des menschlichen Lebens Schritt für Schritt erkannt wird.

In über 50 Ländern der Welt existiert eine wachsende Anzahl von Übungsgruppen, in denen die Übungen kostenlos erlernt, praktiziert und Erfahrungen ausgetauscht werden können.

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