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Neuerscheinungen 2016

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Mickey Trescott

Das Autoimmun Paleo-Kochbuch

Chronische Krankheiten durch eine allergen-freie Ernährung in den Griff bekommen
2016. 320 S. 222 mm
Verlag/Jahr: NARAYANA; UNIMEDICA 2016
ISBN: 3-946566-07-3 (3946566073)
Neue ISBN: 978-3-946566-07-6 (9783946566076)

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- die Steinzeitdiät als Heilnahrung bei Autoimmunkrankheiten - von Allergien bis zu Darm- und Schilddrüsenerkrankungen wie Hashimoto
- das erfolgreiche Autoimmun-Protokoll: allergenarme Paleorezepte - ohne Eier, Nüsse und Nachtschattengewächse
- über 112 leicht umsetzbare, köstliche Rezepte: von klassischer Hühnersuppe und Thunfischsalat über mediterran gegrillten Lachs bis hin zu grünem Spargel mit Rosmarin und Blumenkohl mit Curry
- inklusive Wochenplanern, Tipps zur Vorratshaltung und Einkaufslisten