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Schüchternheit tritt fast bei jedem Menschen gelegentlich auf, für manche jedoch ist sie eine lebenslange Begleiterin, die ihn daran hindert, ein normales Leben zu führen. Man erlebt die Umwelt als Bedrohung, zieht sich zurück, vereinsamt, wird im schlimmsten Fall depressiv. Sozialphobiker sind oft auf sich allein gestellt. Doch dieser Teufelskreis lässt sich überwinden. Selbsthilfegruppen sind dafür eine wichtige Anlaufstelle. Der Verein "intakt e.V." hat es sich zur Aufgabe gemacht, sozialphobische Menschen zu motivieren, sich ihren Ängsten zu stellen. Dadurch haben viele Betroffene den Mut gefunden, literarisch ihre Erfahrungen, Rückschläge und Erfolge anderen mitzuteilen. Dabei sind bemerkenswerte und sehr abwechslungsreiche Texte entstanden, die Türen öffnen und Verständnis wecken.

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