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LEBE DEINEN TRAUM!

Wofür stehen Sie morgens gerne auf? Hat Ihr Leben alles, was Sie sich wünschen oder bleiben Sie lieber noch ein Weilchen liegen und genießen den Traum vom perfekten Leben? Je schwerer Sie sich von diesen Lebensträumen losreißen können, desto mehr liegt in Ihrem "echten" Leben vermutlich im Argen. Angelika Gulder hilft Ihnen, Ihre Träume zu sortieren: Welche Traumarten gibt es? Welche passen zu Ihrem Persönlichkeitskern, welche nicht? Welche sollten Sie unbedingt verfolgen, um Ihr Lebensglück zu steigern? Mit dem Lebenstraum- Navigator findet jeder zum Leben seiner Träume. Es ist nie zu spät - stehen Sie auf!

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INHALT

Einleitung 11
Warum ich dieses Buch geschrieben habe 12
Was Sie in diesem Buch erwartet (und was nicht) 14

TEIL 1:
DIE TRÄUME UND DAS LEBEN
Unsere Lebensträume 19
Der Lebenstraumkuchen 20
Lebensträume gehen uns alle an 24
Das Streben nach Glückseligkeit 29
In Morpheus Armen - Traumvielfalt 34
Die Träume der Nacht 34
Tagträume - alles ist gut 37
Lebensträume - und täglich grüßt das Murmeltier 40
Visionen - größer, bunter, weiter 42
Die Psyche und die (Lebens-) Träume -
wie wir werden, was wir nicht sind 44
Unsere Persönlichkeit 44
Das Zwiebelmodell der Persönlichkeit 47
Aufgewacht! 55

TEIL 2:
TRÄUME LEBEN
Vom Träumen und vom Scheitern 61
Allerlei Traumarten 61
Warum Scheitern so wichtig ist 67
Was vom Traum dann übrig bleibt 69
Ihr Lebenstraum-Navigator 73
Lebenstraum-Navigator 1: Die "guten" Überzeugungen 75
Glaubenssätze erkennen 75
Neue Glaubenssätze finden 79
Lebenstraum-Navigator 2: Der Blick zurück 81
Woher wir kommen und wohin wir gehen 81
Was heute ist 86
Lebenstraum-Navigator 3: Ihre Lebensphasen und deren Träume 91
Kindheit, Jugend und Adoleszenz 91
Die Lebensmitte 92
Die Phase der Reife 94
Ihr Leben auf einen Blick 95
Lebenstraum-Navigator 4: Die sieben Traumfelder 99
1. Beruf und Berufung - Der Traumjob 100
2. Märchenprinzessin und Froschkönig - Partnerschaft und Familie 118
3. Zusammen ist man weniger allein - Freunde, Gemeinschaft,
Lebensraum 137
4. Geht nicht, gibt´s nicht - Erleben-wollen-Träume 148
5. Mein Haus, mein Auto, mein Meerschweinchen -
Haben-wollen-Träume 158
6.
Mein Körper und die Erleuchtung - Sein-wollen-Träume 168
7. Think big! - Träume für die Welt 182
Lebenstraum-Navigator 5: Ihre Lebensmotive 193
Die beiden Listen 193
Was ist was? 198
Lebenstraum-Navigator 6: Was wirklich zählt 201
Ihre Träume auf dem Prüfstand 201
Der Warum-Check 203
Lebenstraum-Navigator 7: Ihre Träume im Überblick 205
Ihre Mindmap 205
Das Gesamtbild 209

TEIL 3:
AUFGEWACHT - UND NUN?
Genug geträumt 215
Existenziell oder gleichgültig? 216
Das Leben Ihrer Träume 218
Die inneren Stimmen 223
Intuition und Inspiration 223
Die Erfahrung der Stille 225
Die Zeichen achten 229
Ihre Lebenslernaufgaben 234
Akzeptieren, was ist 237
Vergebung 238
Dankbarkeit 241
Träumen - Planen - Tun 246
Der Preis Ihrer Träume 246
Mut zum Scheitern 249
Vom Traum zum Ziel 252
Bleiben Sie dran! 259

Schlusswort: Die Lebenstraumreise 261Dank 263

Literatur und Links 264

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Angelika Gulder ist Psychologin, Coach und Deutschlands erste Berufungsfinderin. Sie bietet auf der Engelsfarm in Engelschoff bei Hamburg Coaching und Coachingausbildungen für Menschen, die ihre Berufung leben oder andere dabei unterstützen wollen.

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