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Praktisch, schnell, alltagstauglich und variabel: die ganze Kraft der 5-Elemente-Ernährung. 100 Rezepte aus der TCM-Küche mit Variationsvorschlägen. Uralte Ernährungsweisheit, einzigartig modern: Tipps für unterwegs, für Sporttage, fürs Essen außer Haus. Nahrung ist Heilung: gesund bleiben und werden.

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Trebuth, Beatrice
Beatrice Trebuth, Heilpraktikerin und Autorin, blickt auf lange Erfahrung in ihrer Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin zurück. Ernährung, Kräutermedizin sowie Akupunktur sind ihre Behandlungsschwerpunkte. Zur Gesunderhaltung gibt sie Tai-Chi- und Qi-gong-Kurse sowie Ernährungsberatungen. In Seminaren vermittelt sie ihr umfassendes fundiertes Wissen und zeigt in Kochkursen, wie einfach umsetzbar gesundheitsstärkende Ernährung sein kann. Mit Barbara Temelie schrieb sie "Das Fünf Elemente Kochbuch" und "Die Fünf Elemente Ernährung für Mutter Kind". www.beatrice-trebuth.de

Trebuth, Franziska
Franziska Trebuth ist als Heilpraktikerin für Akupunktur und Ernährungsberatung selbständig tätig. Sie blickt auf eine langjährige Erfahrung in Traditioneller Chinesischer Medizin zurück und gibt hierbei auch Ihr praktisches Wissen rund um die Küche und Umsetzbarkeit der gesunden Ernährung weiter. Sie hat ein Diplom der AGTCM in klassischer Akupunktur, sowie ein Studium

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der Komplementärmedizin absolviert. www.franziska-trebuth.de

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