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Neuerscheinungen 2018

Stand: 2020-02-01		 Schnellsuche
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Michael Schaper

GEO Wissen Ernährung

Welche Diät ist die richtige für mich?
Herausgegeben von Schaper, Michael
2018. 172 S. 27 cm
Verlag/Jahr: MAIRDUMONT; GRUNER & JAHR 2018
ISBN: 3-652-00784-0 (3652007840)
Neue ISBN: 978-3-652-00784-9 (9783652007849)

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Gewicht verlieren ist im Prinzip sehr simpel: Sobald jemand weniger Kalorien zu sich nimmt, als sein Körper täglich verbraucht, schmelzen die Fettpolster.
So einfach ist es - und so kompliziert.
Dieses Heft soll helfen, den für Sie passenden Weg zu einer gesunden Ernährung zu finden.