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Jetzt mit DVD: das umfassende Übungsprogramm mit über 50 erprobten Übungen. Differenziertes Training, das an Patientenbeschwerden angepasst ist. Wie Sie analysieren, Patienten schulen und deren Haltung und Bewegung individuell und differenziert korrigieren...

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Anleitung zu einem umfassenden Übungsprogramm, das auf den therapeutischen Beobachtungs- und Behandlungsprinzipien des Grundlagenbuchs "FBL: Bewegung lehren und lernen" aufbaut. Erprobte Übungen für den Patientenbeschwerden angepasstes Training aller Körperregionen bei funktionellen Störungen oder Beeinträchtigungen des Bewegungssystems. Konkrete Hinweise zu Patientenschulung, Analyse und individueller Korrektur von Haltung und Bewegung. Neu in der 5. Auflage: großzügiges Format, Layout. Übungsnamen und -anleitungen in gebräuchlicher Physiotherapie-Fachsprache übertragen. Jetzt mit DVD: Viele Übungen in "bewegten Bildern" als Videosequenzen!

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A Einführung

1 Funktionelles Üben

1.1 Was ist funktionelles Üben (neu)

2.2 Spezielle Namen und Begriffe der funktionellen Bewegungslehre

2.3 Analysenkonzept

2 Analysenkonzept

B Grundübungen

3 Klötzchenspiel

4 Spinnübung

C Training mit besonderer Berücksichtigung der Bauchmuskulatur

5 Die funktionellen Aufgaben der Bauchmuskulatur

6 Taillentrimmen

7 Klassischer Frosch

8 Urfrosch

9 Klassischer Frosch und Urfrosch im Vergleich

10 Diagonaler Frosch

11 Anwendung der Frösche am Beispiel häufig auftretender statischer Abweichungen

12 Anpassung der Frösche durch Lageveränderung im Raum bei konstitutionellen Abweichungen

13 Brückenbauch (bisher Kap. 61)

D Training mit besonderer Berücksichtigung der Rückenmuskulatur

14 Die funktionellen Aufgaben der Rückenmuskulatur

15 Klassischer Vierfüssler

16 Anpassung des klassischen Vierfüsslers durch Lageveränderung im Raum

17 Mobilisierender Vierfüssler in Flexion/Extension

18 Lateralflexorischer Vierfüssler

19 Lateralflexorischer liegender Vierfüssler

20 Lateralflexorischer aufgeklappter Vierfüssler

21 Albatros

22 Alle Stunden wieder

23 Im Gleichgewicht

24 Steh auf-Männchen

25 Der eingeklemmte Bart

26 Die Schlange

27 Kurz und bündig

E Training mit besonderer Berücksichtigung der Rotatoren der Wirbelsäule

28 Der Korkenzieher

29 Wer dreht, gewinnt

30 Der träumende Verkehrspolizist

F Training für die Halswirbelsäule und die Kiefergelenke

31 Kopfabreisser

32 Dickschädel

33 Kieferklemme

34 Der Korken

G Training für die untere Extremität als Vorbereitung des Gangs

35 Die Kriterien der Beobachtung des
Gangs

36 Quadrizepstraining ohne Belastung für das Knie

37 Gewölbebauer

38 Scheibenwischer

39 Fersenschaukel

40 Quadrizepstraining mit zunehmender Belastung

41 Platzieren

42 Auf und zu

43 Hüftgelenk streck dich

44 Sprungfeder

45 Federball

46 Pinguin

47 Der Start

48 Manipulierte Schrittauslösung

49 Eckensteher

50 Eckengeher

51 Geisha-Gang

52 Armpendel

53 Twist und Zirkuspferdchen

54 Stockgeher

55 Treppengeher

H Atemtraining

56 Über die Funktion des Atmens

57 Ruheatmung

58 Rhythmische Atmung

59 Blasebalg

60 Luftschlucker

I Anhang

61 Literatur

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