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Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Methoden (Stoiker, Buddha, Aurelius, Seneca), wie man besser mit Sorgen umgehen und so ein leichtes, glückliches Leben führen kann.

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Sich weniger sorgen und entspannter leben.

Wir alle haben Sorgen, doch jeder geht anders damit um. Während viele Menschen sich zuviel sorgen und sich das Leben selbst unnötig schwer machen, scheinen Andere sich einfach leichter damit zu tun und gehen gelassen, unbeschwert und glücklich durch ihr Leben. Was machen diese Menschen anders?

Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Methoden (Stoiker, Buddha, Aurelius, Seneca), wie man besser mit Sorgen umgehen und so ein leichtes, glückliches Leben führen kann. Wie man einfach gelassener ist und deutlich entspannter lebt.

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Longerich, Claus
Claus Longerich ist Autor und hat neben der erfolgreichen Reihe "Leben ohne ..." schon viele andere Bücher geschrieben. Dazu gehört auch der aktuelle Bestseller "Leben ohne Sorgen". Er lebt mit seiner Familie im Salzkammergut, wo er auch seine eigenen Hörbücher produziert.

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