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Hier geht es dem Hüftgold ohne Umschweife an den Kragen: Die besten Übungen für einen flachen und muskulösen Bauch werden schrittweise erläutert und im Cartoon-Stil liebevoll illustriert. Dazu kommen jede Menge Ernährunstipps, Kochrezepte, wichtige Profi-Tipps und ein unfehlbares Trainingsprogramm.

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Ferrez, Julie
Die diplomierte Sportlehrerin Julie Ferrez betreute als Personal Coach zahlreiche Prominente, darunter den französischen Ex-Präsidenten Nicolas Sarkozy und dessen Frau Carla Bruni. Mit ihrem Fitness-Programm im französischen Fernsehen erreichte Julie Ferrez ein Millionenpublikum.

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