 Neuerscheinungen 2018Stand: 2020-02-01 |
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Anand K. Seitz
Kundalini-Yoga
Harmonie für Körper und Seele durch die Chakra-Energien
2018. 192 S. 223 x 156 mm
Verlag/Jahr: NIKOL VERLAG 2018
ISBN: 3-86820-437-7 (3868204377)
Neue ISBN: 978-3-86820-437-7 (9783868204377)
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Jeder Mensch hat mehrere Energiezentren, auch Chakren genannt, die großen Einfluss auf das körperliche und seelische Wohlbefinden haben. Anspannungen und Blockaden im Energiefluss stören das innere Gleichgewicht. Kundalini-Yoga, eine Kombination aus dynamischen Übungen, Atemtechniken und Entspannung, hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die harmonisierende Wirkung ist sofort zu spüren.