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Wir sind permanent von Menschen umgeben, die etwas von uns wollen - bewusst oder unbewusst. Sie wollen, dass wir etwas tun oder lassen, dass wir etwas kaufen oder unser Verhalten ändern, dass wir etwas einsehen oder zustimmen. Dementsprechend tun sie ihr Bestes, uns zu beeinflussen.
Die Quellen der Einflüsse, denen wir ausgesetzt sind, reichen von der Werbeindustrie bis hin zum eigenen Partner, von unseren Eltern und den Lehrern in der Schule bis hin zum Vorgesetzten im Job, vom Hausarzt oder Therapeuten bis hin zum Handwerker, vom Internet und deren Großkonzernen bis hin zur Filmindustrie. Dabei wirken viele Beeinflussungen auch auf der unbewussten Ebene.

Wie können wir zuverlässig all diese Beeinflussungen unseres Umfeldes erkennen? Wie durchschauen wir die Absichten anderer Menschen leichter? Wie nutzen wir Einflüsse vielleicht sogar konstruktiv für uns selbst? Wie gehen wir mit fremden Wünschen so um, dass wir uns dabei immer frei und ausgeglichen fühlen? Wie können wir uns von Beeinflussungen unabhängig machen und befreit unser ganz eigenes Leben leben?
Olaf Jacobsen eröffnet in diesem dritten Buch der "Ich stehe nicht mehr zur Verfügung"-Reihe höchst interessante und neue Aspekte unseres Unbewussten. Wir lernen, uns selbst erfolgreich zu beeinflussen. Dadurch schulen wir uns gleichzeitig darin, mit den Wünschen anderer Menschen leicht umzugehen und frei zu reagieren. Wir befreien uns von belastenden Beeinflussungen und erleben endlich Unabhängigkeit, während wir uns mit allem tief verbunden fühlen.

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Die weise Ohnmacht Was bisher geschah Halten Sie es fest, bis Sie es verstehen Ein unverbindlicher Stufenplan für den Umgang mit Beeinflussungen Die klare Vision für den inneren Chef Absichtlich kein Ziel haben Das Ziel klären und beobachten, was passiert Die Kern-Vision klären und sich davon leiten lassen Schritt für Schritt auf das klare Ziel zugehen Was sind Beeinflussungen überhaupt? Unsere grundlegende Antriebskraft, die alles steuert Zwei grundlegende Wünsche, die unser Leben beeinflussen Aufbau zweier Schutzschilder vor Beeinflussungen Der Kern des menschlichen Verhaltens Musterbildung Musterautomatismus Musterumbildung Was unser Gehirn alles kann Der "lebendige" Musterautomatismus Unser Unbewusstes ist etwas ganz anderes, als wir bisher dachten Der Wendepunkt zur Freiheit: Die PolyPatt-Theorie Warum ein Wachstumsprozess stecken bleiben kann Die überall vorhandenen Heilungshierarchien beeinflussen uns Was könnte unsere Unabhängigkeit behindern? Schwierigkeit Nr. 1: Objektivität Schwierigkeit Nr. 2: Schlechtes Gewissen Schwierigkeit Nr. 3: Unnötige Selbstverletzung Schwierigkeit Nr. 4: Angst vor Ausschluss Schwierigkeit Nr. 5: Projiziertes Potenzial Schwierigkeit Nr. 6: Unverarbeiteter Schmerz Schwierigkeit Nr. 7: Eigene Heilungshierarchie Schwierigkeit Nr. 8: Der Placebo-Effekt Die individuellen Realitäten Wir reagieren auf die Realität, die wir uns selbst erschaffen Realität und Vision unabhängig voneinander lassen Der Realität neue, zieldienliche Namen geben Was ist näher an der Realität dran? Die Popin-Methode: Unabhängigkeit in Verbundenheit Popin-Methode für visuell Veranlagte Popin-Methode für auditiv/kinästhetisch Veranlagte Unabhängigkeit mit Hilfe des Körpers Wie kommunizieren wir mit uns selbst? Sich selbst Fragen stellen Sich Raum (und Schutz) geben Sich Zeit geben Reaktionen im Körper wahrnehmen Zusammenhänge herstellen Sich selbst beauftragen und Wünsche aktivieren Das zauberhafte NeuroSonanz-Modell: Neun Basismuster Spieler: Ich folge meinem Ziel Mit-Spieler: Ich stehe zur Verfügung Nicht-Spieler: Ich mache nicht mit Alles-Spieler: Alles gehört dazu Das neunte Basismuster: Der Beobachter Das NeuroSonanz-Modell praktisch nutzen Angekommen Mit resonierenden Empfindungen erfolgreich umgehen Wie funktionieren Freie Systemische Aufstellungen? Die Resonanz im Alltag Lösender Umgang mit beeinflussenden Resonanzen Regeln für eine empathische Gemeinschaft Empathie-Schule NeuroSonanz Musterumbildung durch leichte Selbsthypnose Frei mit Beeinflussungen tanzen Stimmigkeit Der Tanz Nach diesem Buch Über den Autor

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