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Viele Menschen leiden unter körperlichen Beschwerden wie Hautkrankheiten, Diabetes, Demenz, Allergien, Übergewicht, Pilzinfektionen, Migräne oder auch unter psychischen Beschwerden wie Ängsten, Stress, Essstörungen oder Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen und wissen nicht, dass die Ursache dafür im Darm liegt.

In diesem Buch erfährst du, an welchen Anzeichen du erkennst, dass dein Darm krank ist, was die Darmflora schädigt, welche Krankheiten daraus entstehen können, wie ein kranker Darm deine Stimmung beeinflusst und dich müde, depressiv und unglücklich macht, warum du mit einer gestörten Darmflora nicht abnehmen kannst und viele afrikanisch inspirierte Informationen und Erkenntnisse mehr, von denen du dir vorher gar nicht hättest träumen lassen, dass sie wahr sind, die aber immer öfter von der Wissenschaft bestätigt werden.

Nach der Lektüre wirst du dich in deinen Darm verlieben, da die Liebe auch von dort kommt. "Die Liebe geht durch den Magen" - das stimmt wirklich!

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Über das Buch
Buchreihe: "Am Anfang war der Darm"
Integriere die Darmsanierung automatisch in jede deiner Mahlzeiten
Wissenschaftlich, ja oder nein? Am Ende ist alles Wissenschaft: Die Geschichte meines Vaters und des französischen Priesters (um 1940)
Vorwort Sorge dich selbst um deine Gesundheit: Heil dich selbst, sonst heilt dich keiner
Einführung Dantse Nutritional Logic 15/85
Eine kleine, persönliche Geschichte über den Zusammenhang zwischen Ernährung, Lebensmitteln und der Gesundheit
1. Afrika vs. Europa Am Anfang war der Darm, er war dem Hirn überlegen, er war das ursprüngliche Gehirn
1.1 Am Anfang war der Darm und nicht das Hirn
1.2 Darmbakterien züchten: Eine afrikanische Therapie, um Krankheiten zu heilen
1.3 Der Fehler der Schulmedizin ist es, den Menschen nicht ganzheitlich zu behandeln
1.4 Schulmedizin und Naturmedizin müssen unbedingt zusammenarbeiten
Teil A Der Darm und seine Funktionen: Was passiert im Darm?
2. Was ist der Darm?
2.1 Der Verdauungs- prozess
2.2 Dünndarm-Funktion
2.3 Dickdarm-Funktion
2.4 Die Macht des Darms als Nerven- und Denkzentrum: stärker als das Gehirn
3. Darmflora und Darmbakterien
3.1 Was ist die Darmflora (Mikrobiom)?
3.2 Vaginalflora: Die Darmflora wird vererbt - wie die Mutter, so das Kind
3.3 Wir sind zum großen Teil Bakterien
3.4 Darmflora und Gesundheit: Unsere Darmbakterien sind die Medikamente von morgen
3.5 Die Macht des Darms als Medizinzentrum: Was Darmbakterien alles können
3.6 Darmflora & Sexualität
3.7 Frauen und Männer haben eine unterschiedliche Darmflora
3.8 Der Darm und Liebesgefühle: Darmbakterien und Küssen
Teil B Der Darm und Krankheiten
4. Krankheiten des Darms: Wie und warum wird der Darm krank? Was kann die Darmflora schädigen?
4.1 Erste Anzeichen dafür, dass der Darm krank ist
4.2 Eine kranke Vaginalflora schädigt den Darm des Ungeborenen
4.3 Kaiserschnitt
4.4 Krankheiten in der Kindheit, zu viel Sauberkeit und Flaschenmilch
4.5 Medikamente: Antibiotika, Antibabypille, Fluoride
4.6 Schilddrüsenhormone
4.7 Schlechte Ernährung
4.8 Wasser mit Kohlensäure
4.9 Fades Essen: Gewürz- und kräuterarme Ernährung
4.10 Schlacken
4.11 Vitamin D Mangel
4.12 Tabak und Alkohol
4.13 Allergische Reaktionen
4.14 Lebensmittelunverträglichkeiten
4.15 Vitalstoffmangel
4.16 Krankheiten
4.17 Dauerstress, negative mentale Einstellung, psychische Störungen
4.18 Chemikalien, Umweltgifte und übertriebene Hygiene im Alltag
4.19 Wenig Kauen
4.20 Zu kaltes oder zu heißes Essen
4.21 Abendbrot
4.22 Darmtrümmer: Fäkalienreste im Darm
4.23 Dauerdiät
4.24 Überlastung des Körpers: Über 2 Stunden langes intensives Training
4.25 Bewegungsmangel
5. Darmstörungen und dadurch verursachte Krankheiten
5.1 Leaky Gut oder Permeable Bowel Syndrom (durchlässige Darmwand)
5.2 Immunschwäche und Infektionsanfälligkeit
5.3 Entzündungen
5.4 Stoffwechselstörungen
5.5 Schilddrüsen- erkrankungen
5.6 Psychische Krankheiten: Depressionen, Ess- & Verhaltensstörungen, Verwirrung, Angst, Stress
5.7 Gefühls-, Emotions- und Wahrnehmungs- störungen
5.8 Neurologische Erkrankungen
5.9 Autismus und ADHS
5.10 Bluthochdruck und Herzkrankheiten
5.11 Hoher Cholesterin- spiegel
5.12 Darmentzündungen, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
5.13 Darmtumore, Darmkrebs und weitere Krebserkrankungen
5.14 Mangelerscheinungen
5.15 Lebensmittel- unverträglichkeiten & Nahrungsmittel- intoleranzen
5.16 Allergien
5.17 Asthma
5.18 Erkältung, Grippe, Halsschmerzen Kopfschmerzen
5.19 Autoimmunkrankheiten wie Morbus Crohn, Multiple Sklerose, Zöliakie und Arthritis
5.20 Diabetes
5.21 Adipositas, Übergewicht, aber auch Untergewicht
5.22 Darmstörungen und eine ungesunde Darmflora verhindern das Abnehmen
5.23 Lustlosigkeit und Impotenz
5.24 Scheidenprobleme, Blasenentzündung
5.25 Begünstigung der Alterungsprozesse, Abbau der geistigen Kraft im Alter
5.26 Schlacken
5.27 Leber- und Nierenschäden
5.28 Konzentrations- schwäche

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