Unser Alltag ist allzu häufig durch Stress und Hektik geprägt. "Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden." Mark TwainAchtsamkeit gewinnt in unserer schnelllebigen Gesellschaft immer mehr an Bedeutung. Dieses kleine Büchlein hält Sie in stressigen Zeiten dazu an, auf Ihre innere Stimme zu hören und mit sich in Einklang zu kommen.