Neuerscheinungen 2018Stand: 2020-02-01 |
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Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Psychologie - Fühl viel
Warum ein reicher Emotionen-Mix gesund ist
2018. 84 S. 25.5 cm
Verlag/Jahr: SPEKTRUM DER WISSENSCHAFT 2018
ISBN: 3-9589228-1-3 (3958922813)
Neue ISBN: 978-3-9589228-1-5 (9783958922815)
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Wenn unser Gegenüber die Augen zu Schlitzen verengt, die Brauen nach unten zieht und die Lippen aufeinan derpresst, dann wissen wir, was Sache ist: Da ist jemand ganz schön wütend! Dass wir diese Mimik meist blitzschnell einord nen können, ist kein Zufall: Ärger gilt wie Freu-de, Traurigkeit, Ekel, Furcht und Überraschung unter Psychologen als Basisemotion, die alle Menschen gleichermaßen zum Ausdruck bringen und erkennen. Tatsächlich ist unsere Gemütsweltwelt jedoch weitaus bunter. Dutzende Gefühle begleiten uns tagein, tagaus - und das ist auch gut so, sagen Emotions forscher. Denn aktuelle Unter suchungen deuten darauf hin, dass Menschen, die vielfältig und abwechslungsreich fühlen, gesünder leben als Personen mit einem verhältnismäßig eintöni gen Innenleben. Das gilt selbst dann, wenn unliebsame Empfin dungen wie Angst, Scham oder eben Wut mitmischen. Denn die haben nicht nur ebenfalls ihre positiven Seiten, sondern kön nen uns im Zweifelsfall sogar das Leben retten. Ab S. 24 stellen wir Ihnen das Konzept der "Emodiversity" ausführlich vor.