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A presente obra expäe sobre lesäes mioarticulares em corredores e faz uma análise comparativa entre corrida em terra e corrida em piscina funda. É bem documentada na literatura a alta incidência de lesäes mioarticulares em corredores, e um método atrativo de treinamento desenvolvido nÆo só para complementar a corrida em terra, mas até mesmo para substituí-la, é a corrida em piscina funda. É uma modalidade que além de melhorar a capacidade aeróbia, nÆo oferece riscos de traumas ortopédicos devido à menor incidência de estresse mioarticular e auxilia durante o processo de recupera‡Æo de lesäes de membro inferior. Verifica-se que as duas modalidades de treinamento proporcionam uma melhora na aptidÆo cardiorrespiratória dos sujeitos, a corrida em terra pode provocar maiores níveis de aumento na concentra‡Æo de creatina quinase do que a corrida em piscina funda, isso sugere que o meio líquido pode ser o mais indicado para proteger o sistema musculoesqulético. Essa obra é direcionada para profissionais da área da saúde, mais especificamente os fisioterapeutas e educadores físicos.

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Professora do Centro Universitário Franciscano, tem Mestrado em Ciências do Movimento Humano pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), é especialista em Fisioterapia Ortopédica e Traumatológica pela Associa‡Æo Catarinense de Ensino (ACE) e graduada em Fisioterapia pela Universidade Federal de Santa Maria (UFSM).

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