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Este trabalho foi desenvolvido com o objetivo principal de tentarmos entender melhor a rela‡Æo que existe entre o exercício físico e o equilíbrio redox. Atualmente sabemos que a produ‡Æo de espécies reativas de oxigênio aumenta com o consumo de oxigênio e o exercício físico promove o aumento deste consumo de oxigênio. Também sabemos que ocorre uma regula‡Æo endógena do mecanismo de defesa antioxidante, aumentando a defesa orgânica contra o excesso de espécies reativas de oxigênio produzidas durante e após o exercício físico. Entretanto, ainda nÆo sabemos até que nível de consumo de oxigênio o exercício físico é mais adequado nessa rela‡Æo. Qual o volume e intensidade de exercício adequado? Até que ponto este volume e intensidade promovem os diversos benefícios já conhecidos, sem contudo causar grande desequilíbrio redox, acentuando o estresse oxidativo? Estas e outras questäes precisam ser melhores elucidadas para que possamos entender melhor a interessante rela‡Æo entre exercício físico e saúde. Este trabalho, portanto, pretende contribuir com o melhor entendimento destas complexas questäes. Boa leitura!

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Doutor em Ciências (Fisiologia) - UFRJ, Mestre em Ciências Fisiológicas - UECE, Especialista em Bioquímica Clínica e Biologia Molecular - UFC, Especialista em Fisiologia do Exercício - UFPR, Especialista em Nutri‡Æo e Exercício Físico - UECE, Professor Adjunto do Curso de Educa‡Æo Física da UECE.

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