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Wer überall Probleme sieht und Eigenverantwortung scheut, macht sich selbst das Leben schwer. Das muss nicht sein! Der Autor zeigt, wie man hilfreiche Ressourcen (wieder-) entdeckt und mentale Zuversicht erlangt. So lernen Sie, Problemschleifen schnell aufzulösen und schwungvoll Lösungen anzustreben.

Inhalte:

Von der Problemfokussierung zur Lösungsorientierung
Von der Vergangenheit für die Zukunft lernen
Lösungsorientiert kommunizieren
Lösungsorientiert führen und arbeiten

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Inhaltsverzeichnis

Weg vom Negativen - hin zur Lösung

Von der Problemfokussierung zur Lösungsorientierung
Stopp dem negativen Denken!
Mehr als graue Theorie: die Erkenntnisse der Experten
Die lösungsorientierte Grundhaltung
Lösungsorientierte Prinzipien
Starker Hebel für Lösungsorientierung: Selbstwirksamkeit
Lösungs- oder problemfokussiert? Die Unterschiede
Von der Vergangenheit für die Zukunft lernen

Hinderliche Glaubenssätze und Erfahrungen
Potenziale entdecken mit der Sternstunden-Analyse
Die Arbeit an der eigenen Biografie
Lösungsorientiert kommunizieren

Die Macht der Fragen
Bewältigungsfragen
Zukunftsfragen
Paradoxe Fragen
Die zirkuläre Frage: Einladung zum Perspektivwechsel
Skalenfragen
Konstruktives Gesprächsklima schaffen mit der 3W-Technik
Auf die Botschaft kommt es an
Jedes Wort zählt!
Reden ist Silber - Zuhören ist Gold
Lösungsorientiert arbeiten

Anziehende Ziele: das A und O der Lösungsorientierung
Planen mit der Erfolgstreppe
Die innere Haltung justieren mit Motto
Hindernisse? Nutzen Sie die WOOP-Methode
Psychologisches Kapital entwickeln und nutzen
Eine neue Meeting-Kultur
Lösungsorientiert führen

Alles eine Frage der Haltung?
Von Boxsäcken und Boxhandschuhen: Führen mit Metaphern
Umgang mit Fehlern
Teamregeln erstellen auf paradoxe Art
Konfliktgespräche moderieren
Jahres- und Mitarbeitergespräche
Mitarbeiter motivieren
Stärken stärken
Lernideen im Überblick
Literatur
Stichwortverzeichnis

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Stobbe, Marcus
Marcus Stobbe ist Diplom-Psychologe und seit 1992 als Trainer, Coach und Teamentwickler tätig. Mit seinem systemisch-lösungsorientieren Ansatz unterstützt er Einzelpersonen, Teams und Unternehmen bei der Suche nach Lösungen, in der Kommunikation, in der Talent- und Teamentwicklung und bei der Entwicklung ihrer sozialen Kompetenzen. Seit 2014 ist er zertifizierter LIFO-Stärkenmanagement-Analyst.

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