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Stress, Zeitdruck, Erschöpfung, Beschwerden in den Wechseljahren, Migräne: Mit den Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin können Sie gegenwirken. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie mit bewährten Methoden Ihre Lebensenergie erhalten, die natürlichen Abwehrkräfte stärken und Ihre Gesundheit fördern können. Leben an der Richtschnur der fünf Elemente; QiGong-Übungen helfen morgens in den Flow und abends zur Ruhe zu kommen; Akupressur hilft bei Schmerzen, Verspannungen und anderen Alltagsbeschwerden.

Lesen Sie mehr über die ärztlichen Verfahren der TCM und was sie bewirken: Akupunktur, Moxa-Erwärmung und Chinesische Arzneimittel und wie Krankheiten nach der TCM-Lehre entstehen und wie sie behandelt werden. Bereits in der 6. Auflage ein bewährter Ratgeber für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Der Autor ist Gründer und Chefarzt der Klinik am Steigerwald, einer Klinik für chinesische Medizin und biologische Heilverfahren, und erklärt verständlich und praxisnah die chinesische Medizin für die Anwendung in unserer westlichen Welt.

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Einführung in die Chinesische Medizin.- Das Yijing.- Mikrokosmos - Makrokosmos.- Yin und Yang.- Die Wandlungsphasen.- Funktionskreise - die chinesische Organlehre.- Qi und Xue - Träger des Lebens.- Was krank macht - die Frage nach den Ursachen.- Emotionale Krisen - die Psychodynamik der Wandlungsphasen.- Witterungsbedingte Krisen - die Immunologie der Chinesen.- Chinesische Diagnostik.- Geschichte der TCM in China und im Westen.- TCM in China - TCM im Westen.- Qigong.- Akupunktur.- Psychotonik: Die Psychosomatik der Meridiane.- Die Arzneitherapie.- Essen in China.- Krankheiten.- Behandelt werden mit Chinesischer Medizin.- Fernöstliche Therapien in Deutschland - Hinweise für Patienten.- Anhang.

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Dr. Christian Schmincke ist Gründer und Chefarzt der Klinik am Steigerwald, eine Spezialklinik für Chinesische Medizin und biologische Heilverfahren.

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