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Das Buch gibt eine praktische Übersicht über die gesundheitsfördernden Eigenschaft der Katzenkralle. Die Pflanze gehört zur Familie der Adaptogene und hat einen regulierenden Einfluss auf das Immun- und Nervensystem. Sie wirkt antioxidativ, entzündungshemmend und stärkt das Immunsystem. In der Ethnomedizin wurde sie traditionell bei Gelenkschmerzen eingesetzt - heute hat sie eine Zulassung als Arzneimittel bei rheumatischer Arthritis.

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Die Katzenkralle - oder spanisch: U¤a de gato - wächst in den Regenwäldern des Amazonas und blickt in Südamerika auf eine lange Tradition zurück. In der Volksmedizin wurde sie schon immer als Heilmittel u.a. gegen Entzündungen, Rheuma und Verdauungsstörungen eingesetzt. Die zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften, die in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen werden konnten, machen die Pflanze auch heute noch zu einem natürlichen Heilmittel, denn sie wirkt antioxidativ, antiviral, antikarzinogen und entzündungshemmend. Auch zur Behandlung von chronischer Müdigkeit wird sie erfolgreich eingesetzt.
Bettina-Nicola Lindner hat sich eingehend mit der Katzenkralle beschäftigt, die ihren Namen den dornigen Auswüchsen an der Rinde verdankt, die man getrocknet als Pulver, standardisiert in Kapseln oder auch als Tee kaufen kann.
Der Ratgeber gibt einen Überblick über die traditionellen Anwendungsgebiete der Pflanze, stellt Studienergebnisse zur Wirksamkeit bei verschiedenen Erkrankungen vor und enthält Hinweise zur praktischen Anwendung sowie Dosierungsvorschläge und Rezepte.
Extra: Mit Tipps zur Behandlung von Erkrankungen bei Hunden und Katzen!

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Bettina-Nicola Lindner hat Kommunikationswissenschaften und Psychologie studiert. Seit 20 Jahren ist sie als Gesundheitsjournalistin tätig, ihr Spezialgebiet ist die Heilpflanzenkunde. Die Heilpraktikerin lebt in der Nähe von Freiburg und ist Autorin zahlreicher Artikel sowie mehrerer Bücher über natürliche Gesundheit.

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