Neuerscheinungen 2019Stand: 2020-02-01 |
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Andi Hofmann
Besser Bouldern
Grundlagen & Expertentipps. Ein Lehrbuch
2., überarb. Aufl. 2019. 200 S. 21 cm
Verlag/Jahr: TMMS 2019
ISBN: 3-930650-21-5 (3930650215) / 3-930650-96-7 (3930650967)
Neue ISBN: 978-3-930650-21-7 (9783930650217) / 978-3-930650-96-5 (9783930650965)
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Bouldern hat in den letzten Jahren einen Boom erlebt.
Auch wenn das Spiel mit den kleinen Blöcken einfach erscheint, gibt es einiges zu beachten und wer beim Klettern besser werden will, kommt nicht daran vorbei seine Fertigkeiten beim Bouldern zu schulen.
Der fränkische Boulderexperte Andi Hofmann, Mitglied im DAV-Lehrteam, gibt Tipps und weist ausführlich auf die wichtigen Elemente der Bewegungslehre und des Coachings hin.
Illustriert ist das Buch mit zahlreichen Comics von Erbse, die die Lerninhalte zum reinen Lesevergnügen werden lassen.