 Neuerscheinungen 2019Stand: 2020-02-01 |
Schnellsuche
ISBN/Stichwort/Autor
|
Herderstraße 10
10625 Berlin
Tel.: 030 315 714 16
Fax 030 315 714 14
info@buchspektrum.de |
Spektrum der Wissenschaft
Stress & Resilienz
Wie wir dem täglichen Druck begegnen
2019. 84 S. 25.5 cm
Verlag/Jahr: SPEKTRUM DER WISSENSCHAFT 2019
ISBN: 3-9589228-5-6 (3958922856)
Neue ISBN: 978-3-9589228-5-3 (9783958922853)
Preis und Lieferzeit: Bitte klicken
Ein gehetzter Blick auf die Uhr, eine unangenehme Aufgabe, Lärm oder Pendlerstau: Stress hat viele Gesichter - und verschiedene, meist ungesunde Folgen. Doch warum kommen manche Menschen besser mit dem Druck klar als andere? Und können wir uns selbst darin schulen, gelassener zu reagieren?