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Il y a 5000 ans, on pratiquait l´Ayurveda, qui veut dire connaissance de la vitalité. Notre médecine moderne s´est beaucoup inspiré de l´Ayurveda. Eux considère que le corps, le coeur et l´esprit ne font qu´un. Que les maladies sont des déséquilibres. Ce guide vous explique la base et surtout comment l´utiliser. Pour moi écrire un livre est tout un accomplissement, laisser une trace sur la terre.

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Ménard, Isabelle
Je suis née en 1970. Jeune, j´ai toujours été en santé. En 2009, j´ai réalisé que c´était pas parce que j´étais mince, que j´étais en santé. J´ai commencé à lire sur le sujet. En 2012, j´ai fait une formation en nutrithérapie, à partir de ce moment. Aujourd´hui en couple depuis juin 1992 et maman de deux adultes de 20 et 22 ans.

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