I. Farbmeditation Blau: "Blau ist die Tiefe und die Unendlichkeit." II. Engelmeditation Muriel: "Nimm diese Feder als Zeichen der Leichtigkeit." III. Symbolmeditation Kreis: "Christus in mir und zu mir hin." IV. Meisterenergiebegegnung Maria: "Pure Anwesenheit und totale Präsenz." V. Heilsteinmeditation Rosenquarz: "Steh auf und geh!" VI. Buddhaenergiebegegnung Maitreya: "Erhebe dich, Buddha!" VII. Engelenergiebegegnung Metatron: "Ruhe, Reinheit und ein stilles Leuchten."Unakim, Zoé Beseeltes Menschenkind auf Erden