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Schnarchen ist sowohl Symptom als auch Syndrom. Aus erfahrungsmedizinischer Sicht kann man das Problem des Schnarchens nur unter dem Aspekt eines gesamtheitlichen, "psycho""somatischen" Verständnisses heraus erfahren und therapieren. Eine selektive Sichtweise, zum Beispiel die Reduzierung auf ein rein anatomisches Problem, kann wissenschaftlich als nicht tragbar und logisch nicht vertreten werden.
Mit ihrem Buch schenkt Sabine Krüger u. a. erstmalig der oft vernachlässigten "Schnarcherseele" ausreichende Beachtung. Eine längst fällige, wirkungsvolle und glaubwürdige Anti-Schnarch-Therapie.
Hans-Leo Sötzen, Facharzt für Psychiatrie

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Vorwort
Einleitung
Das Konzert der geschluckten Kröten
Die Anti-Schnarch-Therapie in fünf Schritten
Ute und Archibald
Schnarchende Kinder
Ist der rechte Weg wirklich der richtige?
Notprogramme für Schnarchopfer
Neues aus dem Schnarcherleben
Schlusswort
Cistustee zur Pflege des Mund- und Rachenraumes
Neue Männer braucht das Land (Gastkommentar Ernst. Janssen)

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Meine bereits vielfach bewährte und zunehmend von Medizinern anerkannte Anti-Schnarch-Therapie ist für Frauen und Männer geschrieben.
Die Therapie-Schritte eins, drei, vier und fünf können und sollten auch mit schnarchenden Kindern durchgeführt werden. Auch Single-Frauen und -Männer, die wissen, dass sie schnarchen, können die Schritte eins, drei, vier und fünf erfolgreich zur Bekämpfung ihres lauten Lasters anwenden.

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Sabine Krüger, geboren 1956 in Berlin, ist Liedermacherin und Autorin. In ihren zahlreichen Live-Auftritten und Veröffentlichungen im Musikbereich (CDs) basieren die Texte stets auf gründlich recherchierten oder selbst erlebten Begebenheiten. "Sabine Krügers Lieder und Texte sind witzig, originell und wunderbar formuliert, hin und wieder auch melancholisch aber immer mit einem Sinn für Pointen."(cr-Sylter Spiegel) Ihre Auftritte mit eigenen Programmen erfahren höchste Anerkennung von ihrem Publikum aller Alters- und Berufsgruppen. Seit 2001 lebt Sabine Krüger auf Sylt und tritt dort wöchentlich im Kleinkunstforum im TEEhaus vor Publikum aus allen Regionen Deutschlands, Österreichs und der Schweiz auf. Weitere Auftritte: u. a. auch auf MS Europa, Werkstatt-Galerie Calenberg, Hannover, sowie in Gesprächsrunden bei Radiosendern und Talkshows. http://sabine-krueger-sylt.de

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