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Neuerscheinungen 2011

Stand: 2020-01-07		 Schnellsuche
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Astrid Benöhr

40 Jahre 20 sein

Forever young durch Ausdauersport
2011. 190 S. 21 cm
Verlag/Jahr: EDITION STEFFAN 2011
ISBN: 3-923838-68-9 (3923838689)
Neue ISBN: 978-3-923838-68-4 (9783923838684)

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Astrid Benöhr ist 5fache Weltrekordinhaberin im Ultra-Triathlon. Sie schrieb jetzt zum ersten Mal ihre unglaublichen Erlebnisse als Sportlerin auf und gibt Tipps für jedermann, um auf leichte Weise jung und gesund zu bleiben.