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Neuerscheinungen 2011

Stand: 2020-01-07		 Schnellsuche
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Alexander Neudorfer

Das kleine Atembuch

2011. 37 S. 21,5 cm
Verlag/Jahr: NOVUM 2011
ISBN: 3-9900325-7-7 (3990032577)
Neue ISBN: 978-3-9900325-7-2 (9783990032572)

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Lernen Sie zu atmen!
Ziel dieses Buches ist es, ein tieferes Gespür und mehr Achtsamkeit für die Atmung zu entwickeln. Mit der richtigen Atmung wird das Leben intensiver und farbenfroher. Entdecken Sie die pure Lust am Sein!
Ein 7-wöchiges Übungsprogramm verschafft dem Praktizierenden einen unmittelbaren und innigeren Bezug zu seiner Atmung und seinen Emotionen.