---

Mut ist nicht gleich Waghalsigkeit. Mut ist vielmehr die Fähigkeit zu selbstbestimmtem, verantwortlichem Handeln, um Ziele zu erreichen, die Ihnen wichtig sind. Dieser TaschenGuide hilft Ihnen, Mut zu gewinnen, um Hindernisse zu beseitigen und Ihr eigenes Leben in die Hand zu nehmen.

Inhalte:

Wahrer Mut: Risiken und Chancen realistisch einschätzen
Fühlen, denken, planen, handeln: Blockaden lösen, Hindernisse überwinden
Mut zur Vision: Das eigene Leben aktiv gestalten

---

Inhalt

Ein bisschen Mut tut gut!
Mutgeschichten - Mut ist nicht gleich Mut
Mut vor dem Hintergrund von Kultur und Erziehung
Mut - das Salz in der Suppe

Wie mutig bin ich - Mut-Analyse
Mein Mut-Level oder: Wie viel Mut habe ich?
Meine Mutwurzeln - Blick in die Vergangenheit
Mein Sicherheits- und Vertrauenslevel
Meine Risikobereitschaft
Meine Stärken-und-Schwächen-Orientierung

Blockaden und Hindernisse - vom Problem zur Lösung
Das Selbstbewusstsein aufbauen und stärken
Die Gewohnheitsfalle - Neuland beschreiten
Der Stress - Durchblick bewahren, Stressoren reduzieren
Die Ängste - so können Sie sie besiegen

Meine Mutvision - der Blick in die Zukunft
Mein Leben selbstbestimmt gestalten
Meine Lebensfreude und -lust erhöhen
Meinen beruflichen Erfolg aktiv aufbauen

Handlungsspielwiese - Grenzen verschieben
Fühlen - was sagt mein Bauch?
Denken - was sagt mein Verstand?
Handeln - vom Plan zur Tat

Stichwortverzeichnis

---

Mutgeschichten - Mut ist nicht gleich Mut

Mut hat viele Gesichter: Mal ist es eine scheinbare Kleinigkeit,
wie ein offenes Wort, die Mut erfordert, ein anderes Mal ist
beherztes Zupacken gefragt. Eines steht fest: Mut verschafft
uns größere Handlungsspielräume und damit ein Stück mehr
Freiheit und Souveränität.

---

Hölzl, Franz
Franz Hölzl war in leitenden Positionen im Bankensektor tätig und ist heute Berater und Trainer der Haufe Akademie Inhouse mit den Schwerpunkten Führung, Kommunikation und Team.

Raslan, Nadja
Nadja Raslan ist Geschäftsführerin von RaslanTraining und selbstständig als Beraterin und Trainerin tätig. Sie studierte Betriebswirtschaft mit dem Fokus Personal, Betriebspsychologie und Steuern. Ihre Kernkompetenzen liegen bei den Themen Führung, Kommunikation, Konflikt und Team. Als Lehrtrainerin bildet sie Systemische Coaches und Berater aus.

---