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Wenn Körper und Seele völlig "ausgebrannt" sind,
hilft nur eine tiefgreifende Änderung der Lebensweise,
um wieder Fuß zu fassen. Doch wie soll das gelingen,
wenn selbst die letzten Kraftreserven aufgebraucht
sind? In diesem umfassenden
Ratgeber zeigt Annejet
Rümke an vielen Fallbeispielen und anhand eines umfangreichen
praktischen Übungsteils, was jeder zur
Vorbeugung und Heilung tun kann.

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Wenn Körper und Seele völlig ´ausgebrannt´ sind,
hilft nur eine tiefgreifende Änderung der Lebensweise,
um wieder Fuß zu fassen. Doch wie soll das gelingen,
wenn selbst die letzten Kraftreserven aufgebraucht
sind? In diesem umfassenden Ratgeber zeigt Annejet
Rümke an vielen Fallbeispielen und anhand eines
umfangreichen praktischen Übungsteils, was jeder zur
Vorbeugung und Heilung tun kann.

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