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Das Mentaltraining Starter-Paket besteht aus dem Buch "Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg", dem Hörbuch "Dein Coach im Ohr" und der DVD "Mentales Training im Leistungssport" zum vergünstigten Komplett-Preis. Damit haben Sportler, Trainer und Eltern den perfekten Einstieg in professionelles Mentaltraining. Auch für Coaches und Pädagogen aus anderen Bereichen (Wirtschaft, Schule) geeignet, denn die Methoden sind so verständlich und praxisnah erklärt, dass sie ohne Weiteres übertragen werden können, z. B. für mehr Motivation im Job, bei Schulstress und Prüfungsangst und zur Förderung von Selbstvertrauen und mentaler Stärke.
Autor und Herausgeber Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig.
www.wettkampfvorbereitung.de

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Michael Draksal, Sportwissenschaftler, Sportpsychologe und Mentaltrainer mit A-Lizenz, betreibt eine eigene Beratungspraxis in Leipzig. Den Schwerpunkt seiner Tätigkeit bildet die mentale Vorbereitung von Leistungssportlern. Mit der Deutschen Mentaltrainer-Akademie e. V. macht er sein Wissen allen Trainern und Interessierten zugänglich. Darüber hinaus hat er zahlreiche Bücher zu den Themen Sport und Mentaltraining veröffentlicht.

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