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Jeder kann sich selbst erfolgreich mit der hier beschriebenen Rohkosttherapie behandeln. Sie ist vornehmlich für menschen gedacht, die zwar die Vorteile der Rohkost schätzen, aber nicht auf Dauer ihre bisherige Lebensweise aufgeben wollen. darmreinigung und zwei bis zehn Monate rohkost sind die wichtigsten Elemente der Rohkosttherapie.Der gereinigte Darm kann wieder Vitalstoffe aufnehmen und Schadstoffe ausscheiden. Durch die Rohkost werden Schadstoffe vermieden, die Zellen entgiftet und vor allem das Immunsystem gestärkt.
Auch zum Schlankwerden ist die Rohkosttherapie bestens geeignet. Außerdem wird die geistige Fitness verbessert. Verschiedene Stufen bezüglich Dauer der Rohkosttherapie und allgemeine Maßnahmen zur Gesundheit werden empfohlen.

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