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Das Buch beinhaltet das komplette MMA-Programm und umfasst alle wichtigen Techniken. Es basiert auf vier Säulen, die den MMA-Sport in seiner vollen Breite beschreiben.

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1993 fand in Denver (USA) die erste Ultimate Fighting Championship statt, wo Kämpfer aus verschiedenen Kampfsportarten miteinander in Wettstreit traten. Seither haben Mixed Martial Arts weltweit sehr an Popularität gewonnen. Auch im deutschsprachigen Raum bieten immer mehr Kampfsportstudios MMA an. Das Buch beinhaltet das komplette MMA-Programm und umfasst alle wichtigen Techniken. Es basiert auf vier Säulen, die den MMA-Sport in seiner vollen Breite beschreiben: Standkampf, Würfe, Bodenkampf und Anforderungen im Ring.

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Ettl, Gerhard
Gerhard Ettl ist Gurtträger in verschiedenen Kampfsportdisziplinen. Nach seiner aktiven Karriere als MMA-Kämpfer gründete er zusammen mit seinem Bruder Michael die Event-Agentur Ettl Brothers.

Treiber, Fritz
Dr. Fritz Treiber ist Gurtträger im Kickboxen und Jiu Jitsu und im österreichischen MMA-Verband sehr aktiv.

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