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Zu den klassischen Vorsaison-Trainingszielen mitteleuropäischer Rennradfahrer gehört die italienische Adriaküste zwischen Ravenna und Ancona und ihr Hinterland. Milde Temperaturen schon im zeitigen Frühjahr locken viele Sportler mit ihrem Rennrad an die Adria, um hier an Grundlagenfitness, Ausdauer und Tempohärte zu arbeiten. Natürlich gibt es zudem mehr als genug Möglichkeiten, die Bergfestigkeit zu trainieren. Auch zum Ausklang der Saison sind entspannte Touren in der Adria-Region bis weit in den Herbst hinein ein Hochgenuss.

Auf Radsportler spezialisierte Hotels und Pensionen an der Adria bieten Unterkunft in jeder Preislage. Abwechslungsreiche Rennrad-Touren auf verkehrsarmen Nebenstraßen sorgen für viele genussvolle Kilometer, und am Abend locken Ristorante und Pizzeria. Zu all dem kommt noch die traditionell hohe Radsportbegeisterung der Italiener ...

Thomas Mayr stellt 14 ausgewählte Routen fürs Rennrad vor, mit dem Wichtigsten zu Land und Leuten, hilfreichen Hinweisen zur An- und Abreise und allen nötigen Infos für die Orientierung unterwegs:

- exakte Routenbeschreibung
- mehrfarbige Routenkarten und Höhenprofile
- GPS-Daten zu jeder Tour

Der Download der GPS-Daten ist im Kaufpreis des Buches enthalten.

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Dr. Thomas Mayr ist praktischer Arzt und Sportmediziner. Er lebt in Österreich und fährt nicht nur selbst seit Jahren begeistert Rennrad, sondern ist darüber hinaus auch erfolgreich als Radsporttrainer und Leistungstester tätig.

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