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In diesem psychologischen Topseller aus den USA zeigt David Richo uns den "Königsweg" zu wirklicher Zufriedenheit im Leben: das bedingungslose "Ja". Behutsam und konsequent spornt er an, aufzuhören das zu leugnen, was wir nicht ändern können, und stattdessen das Unabwendbare zu begrüßen und zu akzeptieren. In einer von menschlicher Wärme und poetischem Fingerspitzengefühl getragenen Weise macht er klar: Wirkliche Zufriedenheit und Erfüllung im Leben sind erst möglich, wenn wir das "bedingungslose Ja" zu allem, was uns begegnet, kultivieren und lernen, unser Leben zu umarmen - völlig unabhängig davon, wie die jeweiligen Umstände gerade sein mögen.Der Autor verbindet in diesem wahrhaft erkenntnisreichen und inspirierenden Buch westliche Psychologie und die Lehre C. G. Jungs mit buddhistischer Lebenshaltung. Nicht zu kurz kommen Übungsanleitungen aus seinem reichen Erfahrungsschatz als Therapeut.

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Dr. phil. David Richo zählt in den USA zu den populärsten Psychotherapeuten und Trainern und ist Autor zahlreicher Bücher, darunter "Wenn die Vergangenheit allgegenwärtig ist" und "Der gute Kern in uns". Er lebt in Kalifornien und lehrt unter anderem regelmäßig am Esalen Institute sowie am renommierten New York Open Center.

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