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Wahres Glück hilft uns, die wichtigsten Glückshindernisse aus dem Weg zu räumen: Anspruchshaltung, Festhalten an der Vergangenheit, Sorgen um die Zukunft, destruktive Emotionen und Konditionierungen. Wenn die rastlose Jagd nach dem nächsten "Kick" vorbei ist, erfahren wir, dass nur eines wirklich glücklich macht: "sich mit der tiefsten Wirklichkeit zu verbinden."

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Ezra Bayda ist Zen-Meister und widmet sich seit über dreißig Jahren der Meditation. 1998 wurde er Mitglied der Ordinary Mind Zen School, nachdem er von Charlotte Joko Beck, der Gründerin und Lehrmeisterin der Schule, die formale Ermächtigung erhalten hatte, den Dharma zu lehren. Heute lebt und lehrt er am San Diego Zen Center in Kalifornien.

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