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Die Freien Systemischen Aufstellungen sind im Jahr 2003 von Olaf Jacobsen begründet worden. Dieses Buch ist das allererste, das über das Freie Aufstellen geschrieben wurde, und bildet die Basis zu allen weiteren Büchern über diese Selbsthilfemethode.

Das Freie Aufstellen konzentriert sich auf das Phänomen der "Resonanz" in unseren Gefühlen. Resonanz taucht auf, sobald wir uns als Stellvertreter für die Probleme und Fragen anderer Menschen zur Verfügung stellen. Wir beginnen, die Personen oder Anteile des fremden Problems in uns selbst zu spüren und bieten dadurch der aufstellenden Person einen Spiegel für ihr Anliegen.
Die Methode des Freien Aufstellens wurde entwickelt, damit dieses natürliche Resonanz-Phänomen auch außer-halb eines therapeutischen oder fachlich geleiteten Rah-mens von jedem genutzt werden kann. Jeder, der daran In-teresse hat, sich mithilfe anderer Menschen sein Anliegen spiegeln und lösen zu lassen, kann an einer Gruppe für Freies Aufstellen teilnehmen oder sogar selbstständig im Freundeskreis eine solche Gruppe organisieren.
Die praktische Anleitung und theoretischen Hintergründe dazu finden Sie in diesem Buch.
Zeitlos gültig und immer verfügbar im olaf-jacobsen-verlag.de

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Zum Geleit
Dank
Vorwort zur 2. Fassung
Vorwort zur 3. Fassung
EINLEITUNG
Zur Vorgeschichte
Jeder sieht einen Teil der allumfassenden Wahrheit
Eine neue gesellschaftliche Lebensform
I DIE LEITUNGSFUNKTION
Teilnahmegebühren
Der gastgebende Organisator
Ein Wechsel der Leitung kann eine Wirkung haben
Gruppendynamik als Spiegel
Die aufstellenden Teilnehmer leiten
Ein Chaos in der Gruppe ist stimmig oder: Das leitende Durcheinander
Die Gruppe besitzt eine tiefe Weisheit
Impulse haben keine Quelle
II DER ABLAUF EINER FREIEN AUFSTELLUNG
Wer beginnt?
Erläutern des eigenen Anliegens
Das Aussuchen und Aufstellen der Stellvertreter
Frei umgehen mit seiner Aufstellung
Was zeigt eine Aufstellung?
Freies Reden und Handeln während der Aufstellung
Das Erspüren der eigenen Aufstellung
Und danach?
Was wirkt?
III STELLVERTRETER UND ZUSCHAUER
Jeder sorgt für sich selbst
Rückzug aus einer Rolle
Der gastgebende Organisator als Stellvertreter
Wechsel von Stellvertretern
"Sich öffnen" heißt "Fließen"
WutUnterstützende Haltungen gegenüber anderen
Gefahren
Kinder und Aufstellungen
IV DAS PHÄNOMEN
Wie funktioniert Wahrnehmung?
Die repräsentierende Wahrnehmung
Im Gleichgewicht
Autonomie / Demut - ein Gegensatz?
Selbstwahrnehmung in vollkommener Verbundenheit
Was ist Verantwortung?
Die Pflicht zu reagieren
Die verantwortliche Ursache
"Brillenwechsel"
Die schmerzhaften Teile der vollkommenen Einheit
V ERGÄNZUNGEN
Allein Aufstellen
Nur eine Vision?
Kollision mit dem Gesetz?
Die repräsentierende Wahrnehmung im Alltag
Dieses Buch als Spiegel
Unvollständigkeit
Die Regeln für "Freie Systemische Aufstellungen"
Literatur
Über den Autor

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Jacobsen, Olaf
Olaf Jacobsen, geb. 1967, Studium in Karlsruhe an der Staatlichen Hochschule für Musik und Universität (Musik und Mathematik), Dirigent, Pianist, Tenor, Musikpädagoge, intensives Studium und Erforschung eigener Gefühle, Systemischer und Psychologischer Coach, Empathie-Trainer, Experte für Resonierende Empfindungen, Begründer der Selbsthilfe-Methode "Freie Systemische Aufstellungen", Begründer der Empathie-Schule "NeuroSonanz", Bestseller-Autor.

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