Neuerscheinungen 2013Stand: 2020-01-07 |
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Eva Wlodarek
Passt genau!
Endlich den richtigen Partner finden
1. Aufl. 2013. 192 S. 24 cm
Verlag/Jahr: DEUTSCHER PSYCHOLOGEN VERLAG 2013
ISBN: 3-942761-25-4 (3942761254)
Neue ISBN: 978-3-942761-25-3 (9783942761253)
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Herz aufräumen - richtig wählen - glücklich werden
Sie haben schon gesucht, aber bisher ohne Erfolg? Ein ungewolltes Singleleben hängt oft auch mit inneren Bremsen zusammen. Etwa mit Altlasten aus der Vergangenheit, einem falschen Selbstbild oder unbewusster Angst vor Nähe. Deshalb setzt dieser Ratgeber innen an und hilft, zuerst mit den eigenen Gedanken, Gefühlen und sabotierenden Verhaltensweisen ins Reine zu kommen. Danach greifen die vielen konkreten Tipps, wie und wo sich der passende Partner finden lässt. Mit diesem fundierten, kompletten Programm hat jede Frau die optimale Chance, ihre große Liebe zu finden.
Inhalt
Vorwort. ........................................................................9
1. Schritt Das Herz aufräumen. ..................................13
Ich kann meine große Liebe nicht vergessen. ...........................13
Die Trennung ist noch frisch. ...................................................14
Die letzte Beziehung liegt weit zurück. . ..................................16
Ich habe mit Männern schlechte Erfahrungen gemacht. .........18
Entrümpeln Sie Ihr Herz .......................................................19
Geschenke auspacken. ..............................................................20
Check den Ex. ..........................................................................21
Das persönliche Muster entdecken. ..........................................23
Lieben nach innerem Drehbuch. ..............................................25
Überholte Leitsätze verabschieden. ..........................................27
Bestimmen, wie man sein will. .................................................31
Verzeihen - Schlüssel zur Freiheit. ...........................................33
Freiraum. ..................................................................................35
2. Schritt - Optimal wirken. .........................................39
Check für außen und innen. .....................................................39
Es ist okay - für jetzt. ...............................................................42
Die Macht der magischen Sprüche. .........................................43
So wird bei kleinen Mädchen die Schönheit weggehext. .........44
Wie das Selbstbewusstsein Kratzer bekommt. .........................46
Fotos bringen Sie auf die heiße Spur. .......................................47
Geben Sie die Zaubersprüche zurück!. .....................................48
Wissen Sie, wie Sie wirken?. ....................................................50
Jede Maske ist auch ein wahres Gesicht. ..................................51
Wir zeigen, was uns vertraut ist. ...............................................52
Optische Signale ....................................................................53
Sage mir, was du anziehst.... .....................................................54
Senden Sie die richtigen Signale?. ............................................56
Signale zu verändern kostet Überwindung. ..............................58
Locker bleiben. .........................................................................59
Der Dauersender im Kopf - Wie gut ist sein Programm?. .......60
Identifizieren Sie Ihre innere Stimmen. ...................................62
Geben Sie der positiven Stimme die Macht. ............................63
3. Schritt - Den Zwiespalt überwinden.........................67
Fester Wille bringt Energie. .....................................................67
Sind Sie ein "Ja-Aber"-Typ?. ....................................................68
Eine Reise in der Zeitmaschine. ...............................................69
Ambivalenz kann ein gutes Zeichen sein. ................................71
Wenn Sie sich hin- und hergerissen fühlen. .............................72
Wo liegen Ihre Prioritäten?. .....................................................72
Vereinen Sie mehrere Interessen..............................................73
Was möchten Sie für eine Partnerschaft nicht aufgeben?. ........75
Die unbewusste Zwiespältigkeit. ..............................................77
Die tiefen Wurzeln der Zwiespältigkeit. ..................................78
Hinter unbewusstem Zwiespalt verbirgt sich meist Angst. ......79
Das Panorama Ihres Lebens. ....................................................81
So werden Sie Ihre Zwiespältigkeit los. ...................................87
Sie entscheiden für jetzt - nicht für die Ewigkeit. ....................87
Warten Sie nicht, bis Sie perfekt sind. ..........