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Schwimmen, Radfahren und Laufen wer die drei beliebtesten Freizeitsportarten beherrschen will, muss nicht nur über eine gute Ausdauer verfügen, sondern sich auch drei völlig verschiedene Techniken aneignen. Vom ökonomischen Kraulstil beim Schwimmen über den runden Tritt auf dem Fahrrad bis hin zum optimalen Laufstil warten ganz besondere Herausforderungen auf die Sportler, die sich schnell und verletzungsfrei fortbewegen wollen.
Im siebten Teil der beliebten Reihe triathlon knowhow dreht sich alles um das Techniktraining. Mit tiefgehenden Texten und einer aufwendigen Ausstattung bleiben keine Fragen offen ein idealer Begleiter für Triathleten und Sportler in den drei Einzeldisziplinen.

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Frank Wechsel wurde am 25. August 1974 in Georgsmarienhütte bei Osnabrück geboren. Von 1995 bis 2001 studierte er in Marburg, Hannover und Freiburg Medizin. Im Jahr 2000 gründete er den spomedis-Verlag, in dem die Zeitschriften triathlon und triathlon training sowie Bücher und Multimedia-Projekte zu den Themen Sport und Medizin erscheinen. Als Journalist berichtete Wechsel in Wort und Bild von unzähligen Triathlon- und Ausdauersportveranstaltungen, darunter zehnmal vom Ironman Hawaii, von vier Olympischen Spielen sowie Leichtathletik-Welt- und Europameisterschaften. Seit 2003 folgt er den besten Triathleten als Offizieller Fotograf der International Triathlon Union um den Erdball. 2008 wurde Wechsel für ein Unterwasser-Foto eines Weltcuprennens in Rhodos mit einem zweiten Preis beim World Press Photo Award ausgezeichnet. 2009 startete seine Ausstellung Bilder, die bewegen .

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