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Hoy existe evidencia teórica y empírica de que las situaciones de estrés profesional interfieren en la salud y en el bienestar de los trabajadores. Por lo tanto, cuando las exigencias del trabajo exceden los recursos, deseos y capacidades de las personas, el estrés aparece. Aunque es un problema global, que tiene sus raíces en las características de la vida cotidiana, los profesores surgen como un grupo profesional con niveles elevados de estrés. Para hacer frente a la realidad laboral, los profesores necesitan tener control sobre el curso de su vida y creer en su capacidad de operar en el ámbito personal y profesional en las diferentes circunstancias. Además, este libro ofrece la perspectiva de los profesores sobre los estresores laborales más frecuentes y las estrategias personales que utilizan para optimizar el bienestar. Asimismo sugiere la capacidad predictiva del coping cuando, al mismo tiempo, se articula las variables sociodemográficas y profesionales y la variable moderadora autoeficacia, en estrés docente, pero que su mensaje interesa a los gestores de recursos humanos, organizaciones educativas y, especialmente, a profesores.

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Regina Capelo es doctora en Psicología Social, Mención Doctor Europeus por la Universidad de Cádiz y Máster en Educación, µrea de Innovación Pedagógica por la Universidad de Madeira. Profesora en la Universidad de Madeira, también dirige proyectos de investigaciones y disertaciones de fin de Máster en Psicología de la Educación.

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