---

Dreh- und Angelpunkt Fraining© steht für ein lebenslanges, kontinuierliches Wohlfühlprogramm. Sein Ziel: Der Mensch soll gesund und fit alt werden. Frainer sind geistig und körperlich fitte Menschen, die die Widrigkeiten des Lebens leichter meistern können als die meisten anderen. Der Fraining-Coach sorgt dafür, dass der Mensch sich selbst programmiert und alles unternimmt, um mit sich selbst in die Balance zu kommen und dass dieser Zustand auf lange Sicht anhält. Zwänge egal welche sind kontraproduktiv. Lernen vollzieht sich im Spiel, ohne Angst und ohne Druck. Fraining© bedeutet Freiheit in der Entscheidung. Fraining© heißt, mit Leichtigkeit das Richtige tun. Fraining© ist Individualität pur und Lichtjahre von Gleichheit entfernt. Fraining© bedeutet nicht Gleichschritt, sondern individuelle Bewegung.

---

Walter W. Nuth Jahrgang 1961, lebt und arbeitet in Kreuzlingen (Schweiz). Er ist Dozent für Ganzheitliches Personaltraining bei der Bodyflex GmbH in Wollerau im Kanton Schwyz.

---