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Wie sollte ich sein oder wer bin ich wirklich? Vielleicht eine der schwierigsten Fragen, die zeitlebens anhält und dauerhaft nach Antworten drängt. Möglicherweise ist darin der Schlüssel zu finden, wie wir die Tür zum persönlichen Wohl offen halten können. Vielleicht entscheidet sie sogar darüber, ob wir "gesund" und "richtig" leben. In diesem Zusammenhang soll im vorliegendem Buch der menschlichen Gefühlsebene eine besondere Bedeutung beigemessen werden und Begriffe wie zum Beispiel Liebesunfähigkeit, Entgrenzung, Entfremdung, Destruktivität, Angst, Haben und Narzissmus ein mögliches Gesundheitsverständnis - mit Hilfe verschiedener Autorenwerke - abbilden.

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Marcel Schönefeld, Trainer und Berater für Gesundheitsfragen in der Rehabilitation und Prävention. Entspannungscoach für Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Stressmanagement sowie Betreuung und Unterstützung von Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Familien.

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