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Herzerkrankungen vorbeugen
Experten prognostizieren eine Zunahme an Herzerkrankungen von etwa 50 % in den nächsten zehn Jahren allein in der westlichen Welt, wenn wir nicht deutlich gegensteuern. Wir könnten also dank der modernen Medizin zwar immer älter werden, arbeiten aber daran, diese an sich guten Voraussetzungen leichtfertig zu verspielen.

Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck und Bewegungsmangel nehmen rasend zu und sind wesentliche Ursachen für eine schwere Herzerkrankung.

Dieser Ratgeber zeigt, wie auch kleine Schritte schon dazu beitragen, das Erkrankungsrisiko deutlich zu senken. Mit einigen wichtigen Lebensstiländerungen können wir oft ein hohes Alter in Gesundheit erreichen, ohne auf Lebensfreude oder Genuss verzichten zu müssen.

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Univ.-Prof. Dr. med. Günter Steurer ist Kardiologe mit den Spezialgebieten interventionelle Kardiologie und Elektrophysiologie an der Medizinischen Universität Wien, Universitätsklink für Innere Medizin II, Abteilung für Kardiologie und in eigener Praxis als Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie tätig. Der Schwerpunkt seiner derzeitigen ärztlichen Tätigkeit liegt in der Vorbeugung und Rehabilitation kardiovaskulärer Erkrankungen. Prof. Steurer ist Autor zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen und Buchbeiträge. Dr. phil. Karin Gruber hat sich nach dem Biologiestudium dem Schreiben zugewandt und ist als Medizin- und Wissenschaftsjournalistin für Fach- sowie Publikumsmagazine tätig. Sie ist Autorin zahlreicher Sachbücher und medizinischer Ratgeber.

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