buchspektrum Internet-Buchhandlung

Neuerscheinungen 2015

Stand: 2020-02-01
Schnellsuche
ISBN/Stichwort/Autor
Herderstraße 10
10625 Berlin
Tel.: 030 315 714 16
Fax 030 315 714 14
info@buchspektrum.de

Slatco Sterzenbach

Der perfekte Tag


Die richtige Energie zum richtigen Zeitpunkt - Der individuelle Tagesplaner für Power rund um die Uhr
2015. 256 S. m. farb. Abb. 235 mm
Verlag/Jahr: HEYNE 2015
ISBN: 3-453-20095-0 (3453200950)
Neue ISBN: 978-3-453-20095-1 (9783453200951)

Preis und Lieferzeit: Bitte klicken


Power rund um die Uhr

Slatco Sterzenbach, erfolgreicher Personal-Trainer und Fitness-Coach, hat ein Trainingsprogramm entwickelt, dessen Erfolgsgeheimnis darin besteht, Körper und Geist zu jeder Stunde des Tages genau die Energie zukommen zu lassen, die zu diesem Zeitpunkt gebraucht wird. Ein individueller Tagesplaner für körperliche und mentale Fitness rund um die Uhr.
Sterzenbach, Slatco
Slatco Sterzenbach ist Diplom-Sportwissenschaftler für Prävention und Rehabilitation. Seit über 20 Jahren widmet er sich dem Thema ¯Training und Gesundheit®. Im Rahmen der von ihm begründeten Firma ¯Lebenskraft ® hält er Vorträge über Healthmanagement in international agierenden Großunternehmen wie HVB, Cisco, Berlin-Chemie, Sanofi u.v.a. Dazu kommt das Coaching von Führungskräften und die weltweite Ausbildung von Fitnesstrainern und Personal Coaches. Seine praktischen Erfahrungen im Hochleistungssport - er ist mehrfacher Ironman-Finisher sowie Weltrekordler im Indoorcycling - sprechen für seine Authentizität.