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Questo lavoro indaga la relazione tra Mindful eating, BMI, disagio psicologico e comportamenti disadattivi (per esempio, Binge eating, Emotional Eating, assenza di attività fisica). Il disagio psicologico è un aspetto rilevante nell´obesità/sovrappeso? Dall´analisi della letterauta recente emergono dati interessanti a riguardo. Ci può essere un ruolo per la Mindfulness nell´obesità/sovrappeso? Dopo aver definito il termine Mindfulness e mindful eating si mette in luce il suo legame con il disagio psicologico, e si analizza la letteratura recente riguardo la relazione tra Mindful eating e obesità/sovrappeso. Inoltre, viene riportato lo studio empirico da me svolto: gli obiettivi e le ipotesi, il metodo, i risultati, la discussione e le conclusioni. Si tratta di una ricerca innovativa in quanto, ad oggi, pochi studi si sono focalizzati sul ruolo protettivo del mindful eating verso il disagio psicologico in soggetti sovrappeso/obesi.

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Giulia Giambenini vive a Rimini, si è laureata nel luglio del 2013 in Scienze e Tecniche Psicologiche, e nel luglio 2015 ha preso la Laurea in Psicologia Clinica, con il massimo dei voti presso l´Università di Bologna. A tutt´oggi svolge il tirocinio Post-Laurea presso il Servizio Psichiatrico Diagnosi e Cura, nell´Ospedale Bufalini di Cesena.

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